Psycho-socio...

         Truc n°1 : ne pas rester seule avec sa boîte de kleenex      Truc n°2 : sortir danser, manger, chanter et rire      Truc n°3 : ne pas se laisser aller mais s'habiller et se maquiller pour ne plaire qu'à soi      Truc n°4 : s'apppuyer sur les copines, encore et toujours là      Truc n°5 : cliquer dans les petites croix en exprimant ce qu'on a à dire même si l'autre ne sait pas lui-même où il en est ... [Lire la suite]

         Vous le savez, je suis très "acronymes". J'en colle un peu partout. Mais je ne suis pas la seule ! Le BTP, ce n'est pas qu'une histoire de chantier ou de travaux.      Quoique... Parfois, la vie amoureuse est un grand chantier de fouilles où les découvertes sont surprenantes !           Eva Illouz, professeur de sociologie à la Hebrew University de Jérusalem, analyse la souffrance amoureuse sous l'angle sociologique,... [Lire la suite]

         Le look :      Quand je bosse, je sors mes vêtements la veille pour gagner du temps le matin. Vieille habitude. Je calcule selon un algorythme complexe, tenant compte du programme de ma journée et de la météo : éviter la jupe pour la gym, éviter les ballerines s'il doit pleuvoir, éviter le jean/sweat pourri si j'ai une sortie nocturne sans avoir le temps de repasser par la case départ.      Mais je gagne 5 mn le matin pour en perdre 15 le... [Lire la suite]

             Mon prof de yoga nous a bien expliqué que le yoga est plus souvent féminin que masculin. Bon, je pensais n'y trouver que des femmes, mais il y avait quand même deux hommes dans mon premier cours de yoga. IL nous a demandé de nous poser la question : pourquoi sommes-nous là ? J'avais déjà ces réponses en moi : je veux apprendre à me canaliser, contrôler mes émotions et calmer le petit hamster qui tournicote sans arrêt dans ma tête.      D'après le... [Lire la suite]

      Selon l'Association d'Aide aux Personnes avec un Etat Limite (AAPEL), 2 à 4 % des Français sont concernés. On compte donc deux fois plus de personnalité borderlines que de schizophrènes ou de bipolaires (= ceux qu'on appelait autrefois les maniaco-dépressifs), et c'est à peu près autant que de personnes diabétiques !          Je termine avec les caractéristiques des borderlines.        6/ L'impulsivité ... [Lire la suite]

    Alors, j'espère que la rentrée s'est bien passée ? On parle emplois du temps et fournitures scolaires ou on attaque direct ?!                                 Bon, je vais éviter de parler de NTB (private joke)...          Suite de mes réflexions sur les personnes à Troubles de la Personnalité Borderline...     ... [Lire la suite]

       J'ai assez pleuré sur ce qui n'est plus et a sans doute été un vaste mirage. Alors avant tout, tournons la page. Même si une de mes copines - incorrigible romantique, peut-être - le dit : "dans la vie, seule la mort est irréversible" (oui, on devient philosophe, à bosser en EHPAD !)       Aucun regret ne vaut la peine qu'on le traîne pendant le reste de sa vie. Ce n'est qu'une blessure de plus pour renforcer mon armure.      J'y ai cru et il a dû... [Lire la suite]

         3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur : c'est le titre d'un livre de Florence Servan-Schreiber, que j'ai relu il y a peu de temps. J'en avais parlé dans ce blog (tag : bonheur). Croire en soi et croire aux autres, se donner la permission d'être humain, optimiser son optimisme, se récompenser, ne pas oublier son corps, écrire pour avancer... plein de belles idées... notamment celle de noter sur un carnet 3 "kifs" par jour, 3 moments de... [Lire la suite]

         Hier matin, j'ai fait la revue de presse à l'Unité Alzheimer avec un groupe de résidents, un peu perdus, dans leur vie...      J'ai commencé par me présenter (une dame avec qui je venais de passer une heure et demi ne savait déjà plus qui j'étais). Une résidente octogénaire m'a demandé mon âge, je le lui ai dit et j'ai ensuite retourné la question : "Et vous ?"      Elle m'a répondu 37 ans...      Elle n'est pas restée avec moi... [Lire la suite]

  Aujourd'hui, j'ai su dire non. Non à mes collègues qui proposaient un resto. Pas envie. Envie d'être seule, de manger en silence. Dans le calme. Seule avec soi-même...                        Par moment, on se sent comme englué dans la vase...                 ...bloqué sur place, les pieds comme figés dans du bois...     ... [Lire la suite]